REME NAVARRO: el poder de la nutricosmética
La farmacéutica y nutricionista Reme Navarro, cofundadora de Atida | Mifarma, explica cómo elegir suplementos según tu tipo de piel, la importancia de la biodisponibilidad y las...
DRA. LAURA OSUNA: Cómo mantener tu masa muscular y articulaciones fuertes
La traumatóloga deportiva Dra. Laura Osuna explica cómo prevenir la pérdida de músculo tras los 30 años, el impacto de la menopausia en la movilidad y el papel de la suplementac...
DAVID LANZAS: Estrés crónico y salud emocional
El psicólogo David Lanzas, experto en EMDR, analiza cómo el estrés crónico afecta al sueño y al rendimiento físico, y la importancia de la salud emocional como pilar del bienest...
DR. ECHAVE-SUSTAETA: Salud respiratoria, el pilar olvidado del bienestar
El Dr. Echave-Sustaeta, jefe de neumología de Quirónsalud Madrid, analiza el impacto de la contaminación en los pulmones, la conexión intestino-pulmón y la ciencia preventiva de...
DRA. LORENA COMECHE: El pulmón, el órgano que subestimamos
Una conversación imprescindible para entender que la salud respiratoria es un pilar fundamental del bienestar global y cómo protegerla desde hoy, con ciencia y práctica.
ANITA FARMA: Caída capilar. La verdad detrás de un cabello sano.
Anita Farma, farmacéutica experta en salud capilar, explica las causas del efluvio telógeno estacional y cómo fortalecer el cabello desde el interior con activos clave y el enfo...
GUILLERMO ESTRADA: Porque é que o ómega-3 é o suplemento necessário
O farmacêutico Guillermo Estrada explica o impacto do ómega-3 na saúde física, emocional e celular, e como a falta de EPA e DHA afeta a população.
ASUN ARIAS: Pele, hormonas e microbioma, a ciência por detrás do bem-estar
Asun Arias, farmacêutica especialista em dermofarmácia e micronutrição, explica como os hormônios e o microbioma intestinal afetam diretamente a saúde da pele.
LENA DE PONS: A função de barreira, o ponto de partida para uma pele saudável
A farmacêutica Lena de Pons investiga a função de barreira da pele e como sua interrupção pode causar sensibilidade, inflamação e envelhecimento prematuro.
TOMÁS MURET: Por que a dermofarmácia é fundamental para o cuidado da pele?
Tomás Muret, farmacêutico e porta-voz nacional da dermofarmácia, fala-nos sobre o novo papel da farmácia nos cuidados com a pele e no envelhecimento saudável.
MARTA GARAY: Corpo, mente e medicina estética
A Dra. Marta Garay, cirurgiã plástica da Clínica Pedro Jaén, fala sobre o impacto emocional do corpo e como abordá-lo com uma abordagem holística.
CRISTINA DE LAS HERAS: O poder da regeneração na medicina estética
A Dra. Cristina De Las Heras nos fala sobre as últimas inovações em medicina estética para estimular o colágeno e a elastina, como peelings e danos térmicos controlados.