REME NAVARRO: el poder de la nutricosmética
La farmacéutica y nutricionista Reme Navarro, cofundadora de Atida | Mifarma, explica cómo elegir suplementos según tu tipo de piel, la importancia de la biodisponibilidad y las...
DRA. LAURA OSUNA: Cómo mantener tu masa muscular y articulaciones fuertes
La traumatóloga deportiva Dra. Laura Osuna explica cómo prevenir la pérdida de músculo tras los 30 años, el impacto de la menopausia en la movilidad y el papel de la suplementac...
DAVID LANZAS: Estrés crónico y salud emocional
El psicólogo David Lanzas, experto en EMDR, analiza cómo el estrés crónico afecta al sueño y al rendimiento físico, y la importancia de la salud emocional como pilar del bienest...
DR. ECHAVE-SUSTAETA: Salud respiratoria, el pilar olvidado del bienestar
El Dr. Echave-Sustaeta, jefe de neumología de Quirónsalud Madrid, analiza el impacto de la contaminación en los pulmones, la conexión intestino-pulmón y la ciencia preventiva de...
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Una conversación imprescindible para entender que la salud respiratoria es un pilar fundamental del bienestar global y cómo protegerla desde hoy, con ciencia y práctica.
ANITA FARMA: Caída capilar. La verdad detrás de un cabello sano.
Anita Farma, farmacéutica experta en salud capilar, explica las causas del efluvio telógeno estacional y cómo fortalecer el cabello desde el interior con activos clave y el enfo...
GUILLERMO ESTRADA: Why Omega-3 is the necessary supplement
Pharmacist Guillermo Estrada explains the impact of Omega-3 on physical, emotional and cellular health, and how the lack of EPA and DHA affects the population.
ASUN ARIAS: Skin, hormones and microbiome, the science behind well-being
Asun Arias, a pharmacist specializing in dermopharmacy and micronutrition, explains how hormones and the gut microbiome directly affect skin health.
LENA DE PONS: The barrier function, the starting point for healthy skin
Pharmacist Lena de Pons delves into the skin's barrier function and how its disruption can cause sensitivity, inflammation, and premature aging.
TOMÁS MURET: Why is dermopharmacy key to skin care?
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MARTA GARAY: Body, mind and aesthetic medicine
Dr. Marta Garay, a cosmetic surgeon at the Pedro Jaén Clinic, talks to us about the emotional impact of the body and how to address it with a holistic approach.
CRISTINA DE LAS HERAS: The power of regeneration in aesthetic medicine
Dr. Cristina De Las Heras talks to us about the latest innovations in aesthetic medicine to stimulate collagen and elastin, such as peels and controlled thermal damage.