DETOX POST FIN DE SEMANA

Sabemos que durante los días posteriores a las fiestas disfrutamos de momentos inolvidables. También sabemos que al llegar el lunes y empezar una nueva semana nos sentimos pesadas e hinchadas luego de tanta actividad y de complacernos con los antojos que nos hacen felices.

El sentimiento de pesadez y de saber que quizás aumentamos un poco de peso no es agradable, pero siempre tiene solución.

La comida más condimentada y con grasa es la que regularmente nos hace hincharnos. Para empezar con el mejor pie la semana, te recomendamos:

  • Al despertarte, toma una taza de agua tibia con medio limón exprimido. Esto te ayudará a limpiar todo tu cuerpo desde adentro y facilitar la digestión durante el día.
  • Ingerir una dieta balanceada llena de frutas, verduras y fibra, siempre cuidando reducir los carbohidratos y las grasas que regularmente encontramos en el pan, la mantequilla, la leche entera, los alimentos fritos y procesados, etc.
  • Mantener una rutina de ejercicios con mucho cardio y combinar con peso ligero.
  • Luego de la cena, toma un té de jengibre con miel y limón para sentirte más desinflamada y con el cuerpo más ligero.

Para mantener un cuerpo saludable todo el año, juntar el ejercicio con una dieta balanceada es la clave del éxito. También lo es combinar nuestra rutina con métodos que nos dan ese empujón que necesitamos para lograr el objetivo que queremos.

Luxmetique te ofrece Fórmula Control 3 para que tu cuerpo recupere la línea. Sus activos ayudan a detoxificar, controlar el picoteo entre horas, eliminar líquidos, grasas y equilibrar y recuperar tu figura, esa que tanto cuidas.

Te invitamos a que hagas la prueba, ¡Notarás la diferencia!

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies