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AÑO NUEVO, PROPÓSITOS NUEVOS

Comenzamos un año nuevo lo que significa una nueva oportunidad para cumplir los propósitos de salud y belleza que siempre nos hacemos al principio de cada año. Antes de plantearte propósitos inalcanzables, piensa en objetivos realistas que realmente funcionan y harán mucho por tu belleza. Hoy en el Blog te proponemos tres: Piel La piel…
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YOGA FACIAL

¿Te preocupan esas arrugas que empiezan a asomarse por tu rostro? Hoy os contamos algunos ejercicios faciales que se pueden realizar en casa que te ayudarán mantener la piel de la cara tersa y es lo que se conoce como “yoga facial”. Al igual que hacemos ejercicio para fortalecer el cuerpo también se pueden hacer…
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CONSEJOS PARA QUE EL FRÍO NO CAUSE ESTRAGOS EN TU PIEL

Nos encontramos en una época del año que es bastante dura para nuestra piel, las bajas temperaturas, el viento, la lluvia, la nieve  con el añadido de la exposición continua a la calefacción y otros sistemas de calor artificial, hacen que a la piel no tenga la correcta absorción de nutrientes ni oxígeno y como…
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LOS EFECTOS DE LA LUZ AZUL

Vivimos una época donde la tecnología se ha hecho con el protagonismo de casi todo nuestro tiempo. Estamos rodeados de pantallas que necesitamos y consultamos constantemente. Los medios y los científicos hablan cada vez más de las consecuencias adversas que este uso desmesurado tiene para nosotros y nuestra salud. Cada día son más el número…
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