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AÑO NUEVO, PROPÓSITOS NUEVOS

Comenzamos un año nuevo lo que significa una nueva oportunidad para cumplir los propósitos de salud y belleza que siempre nos hacemos al principio de cada año.

Antes de plantearte propósitos inalcanzables, piensa en objetivos realistas que realmente funcionan y harán mucho por tu belleza.

Hoy en el Blog te proponemos tres:

Piel

La piel es el órgano más extenso que tenemos, en su interior podemos encontrar millones de células que se regeneran ininterrumpidamente para estar en constante evolución y trabajando día a día para protegernos de todas las amenazas externas y por tanto hay que devolverle el favor mimándola.

La parte de nuestra piel más sensible es la de nuestro rostro pues es la que siempre está en contacto con el ambiente por lo tanto es la que tenemos que cuidar más. Es muy importante tener una rutina para mantenerlo hidratado, nutrido y radiante por lo que te recomendamos nuestros productos Fórmula Antiedad y Fórmula Piel Perfecta cuyos activos contribuyen a renovar la piel, eliminar los signos de la edad y devolver luminosidad frenando la oxidación de forma eficaz.

No nos podemos olvidar que nos tenemos que proteger del sol durante todo el año pues la luz solar es una de las agresiones más fuertes y dañinas a las que se expone, para ello Fórmula H2sol es el suplemento ideal  para antes, durante y después de la exposición solar y además sus activos ayudan a la protección de las células frente al daño oxidativo y mejoran la apariencia de la piel.

Cuerpo

Seguro que dentro de tus propósitos de año nuevo está iniciar una dieta sana y equilibrada y hacer ejercicio.

A veces no es tarea fácil pero los beneficios que pueden aportar a tu cuerpo y a nuestra vida en general merecen la pena.

La clave está en comer alimentos de todos los grupos en su justa medida, dedicar un breve tiempo al cocinado y evitar alimentos precocinados. Si tenemos un poco de todo en nuestra nevera será más fácil combinar alimentos y hacer recetas sanas y sabrosas.

Y junto a ello, intenta realizar al menos 30 minutos de ejercicio al día ya sea en el gimnasio o en tu propia casa.

Junto a estos consejos te recomendamos Fórmula Celulitox cuyos activos promueven la eliminación, detoxificación y recuperación desde el interior y Fórmula Control 3 la cual ha sido creada para ayudar a regular y equilibrar la línea. Se trata de una rutina de control que actuando desde diferentes dianas se consiguen los objetivos deseados pues sus activos contribuyen a controlar, eliminar y recuperar, función détox, disminuir el cansancio y la fatiga, mantener los niveles normales de glucosa en sangre y a controlar el apetito.

Omegas

Un gran propósito para este 2020 es incluir los ácidos grasos poliinsaturados Omega 3 en tu día a día, los cuales se encuentran sobre todo en el pescado azul y en algunos alimentos enriquecidos.

Contienen numerosos beneficios así como prevenir enfermedades cardiovasculares, enfermedades inflamatorias, son indispensables durante el embarazo y la lactancia para un buen desarrollo de la función nerviosa, y en general, de otras muchas funciones orgánicas.

Los podemos encontrar en los pescados grasos o azules, en los frutos secos así como nueces y avellanas, semillas de chía y lino, en los mariscos, en las espinacas y en nuestra Fórmula Omefolic contiene ácido docosahexaenoico contribuye a mantener el funcionamiento de la visión, del cerebro en condiciones normales y junto con los ácidos eicosapentaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.

También Fórmula Omefolic contiene folatos que contribuyen a la síntesis normal de aminoácidos, a la formación de células sanguíneas, al metabolismo normal de la homocisteína, a la función psicológica, al funcionamiento del sistema inmunitario, al proceso de división celular y ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga y la vitamina E la cual contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.

Empieza el año de la mano de nuestras fórmulas Luxmetique!

Encuéntralas en tu farmacia más cercana o en www.luxmetique.com!

 

 

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