Archivos de Categoría: Cuidado de la piel

RUTINA DE BELLEZA EN LA MAÑANA: POCOS PASOS, GRANDES RESULTADOS

Tener una rutina de belleza es imprescindible para lucir una piel radiante y evitar la oxidación celular prematura. ¿No tienes tiempo en las mañanas para hacer tu rutina de belleza? Te contamos una rutina de pocos pasos que te darán grandes resultados: Paso # 1 – Limpia tu piel El objetivo de la limpieza facial…
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LOS ANTIOXIDANTES, TU MEJOR ALIADO PARA PREVENIR EL ENVEJECIMIENTO

Nuestra piel está continuamente expuesta a los radicales libres, debido a la  la polución, el tabaco, medicamentos, el consumo de alimentos procesados, el estrés, etc. Aunque nuestro cuerpo produce antioxidantes, no son suficientes, por eso es muy importante incluir en nuestra dieta suplementos que nos aporten antioxidantes, ya que, son los encargados de equilibrar la…
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YOGA, UNA FORMA DE VIDA

Algunos de los objetivos que solemos plantearnos en diferentes etapas de nuestra vida son: la pérdida de peso, conseguir un cuerpo bonito, evitar los malos hábitos, tener una piel saludable y aquietar la mente. A través, de la práctica diaria del yoga, podemos conseguirlos todos de forma natural y conjunta. Si conseguimos el equilibrio entre mente…
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¿CUIDAS TU PIEL DURANTE Y TRAS EL EMBARAZO?

Durante los nueve meses de embarazo, nuestro cuerpo experimenta cambios hormonales que afectan a nuestro cuerpo, y especialmente a nuestra piel.  El post-parto es el momento de recuperarnos. Os recomendamos algunos tips para tener una piel cuidada y saludable, durante y después del embarazo: -Pérdida de firmeza. Sabemos que una de las zonas más afectadas…
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