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LIBÉRATE DE LOS EXCESOS DEL VERANO

Las adoradas vacaciones son muy necesarias y todos disfrutamos dejando la rutina atrás por unos días pero como todo tiene sus efectos negativos... En vacaciones descuidamos nuestra alimentación picando entre horas y sin saber las calorías que ingerimos, bebidas con gran cantidad de azúcar, alimentos muy calóricos... Horarios descontrolados, transito irregular y en la mayoría de…
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COMO REPARAR EL CABELLO TRAS EL VERANO

Cuando volvemos de las vacaciones,  notamos que nuestro pelo está apagado, las puntas abiertas, sin brillo, debido a los cloros de la piscina, la exposición al sol…incluso teniendo el cuidado de protegerlo. Ahora es el momento de devolverle la vitalidad a nuestro pelo, conseguir que brille y  tenga un tacto suave y sedoso.  Os damos…
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¿CONOCES LOS BENEFICIOS DEL AGUA DEL MAR?

¿De vacaciones en la playa?  Aprovechemos para disfrutar de  los beneficios que el agua de mar puede proporcionarle a nuestra piel. Ya hemos oído hablar en muchas ocasiones de los efectos que tiene curativos, además de la vitalidad que nos transmite. Pero no nos olvidemos de lo que puede aportarle a nuestra piel. Algunos de…
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¡¡EVITA EL EFECTO REBOTE!!

El efecto rebote es conocido como un enemigo y una de las mayores preocupaciones de los que seguimos una dieta de adelgazamiento. Pero ¿qué es el efecto rebote? El efecto rebote se considera como la recuperación de los kilos originalmente perdidos con una dieta de reducción de peso, una vez ésta ha finalizado. Posibles causas:…
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