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COMO CUIDAR LA PIEL EN OTOÑO

El Otoño es época de temperaturas moderadas, de transición entre el verano y el invierno. Es un momento ideal para recuperar la piel tras los excesos de sol y otros radicales libres durante el verano y prepararla para el frío del invierno. Algunos consejos para mantener nuestra piel sana durante el de otoño son: Debemos realizar duchas…
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RECUPERA TU PESO HABITUAL TRAS LAS VACACIONES

Durante las vacaciones solemos descuidar nuestra alimentación con una dieta poco saludable, y sin darnos cuenta, en unas semanas nuestro peso ha aumentado debido a esas tapas, helados, cervezas... que hemos tomado de más. También durante estos días perdemos nuestra rutina bajando el nivel de ejercicio lo que da lugar a que saturemos de grasas y…
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CÓMO MANTENER EL BRONCEADO TRAS LAS VACACIONES

Cuando volvemos de las vacaciones y comenzamos a nuestra rutina diaria, nos gusta mantener ese tono bronceado que tanto nos favorece. Ya no tenemos tiempo para relajarnos y tomar el sol con tanta frecuencia, por lo que, os damos algunos consejos que os ayudarán a prolongar el bronceado. Aunque es inevitable que nuestra piel vaya perdiendo…
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5 RAZONES POR LAS QUE DEBEMOS TOMAR COLÁGENO

El colágeno es una proteína que produce el organismo, muy importante para la salud de los huesos, tejidos y cartílagos, siendo la responsable  de mantener la elasticidad, firmeza y resistencia de la piel. A partir de los 30 años  la producción de colágeno comienza a disminuir, siendo la principal causa de la aparición de las arrugas.…
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