BAÑOS RELAJANTES. CONSIENTE TU PIEL Y MEJORA TU SALUD

http://dingophoto.net/map Hoy en día por nuestro estilo de vida, no nos prestamos la suficiente atención por falta de tiempo. Nuestra alimentación no es la adecuada, el trabajo nos provoca estrés, y todo ello nos hace sentirnos de mal humor.

¡Debemos cuidar nuestro cuerpo! read article

Y no hay nada mejor que terminar el día disfrutando de los beneficios que nos puede proporcionar un buen baño relajante, por lo menos, una vez a la semana http://surfclass.com/map.

read more Os damos algunos tips para conseguir relajarnos:

  • Buscar el momento del día que podamos dedicarnos una hora
  • Apaga la luz del baño y utiliza velas.
  • Baño de agua caliente. El vapor del agua caliente hace que los poros de nuestra piel se abran, estando más receptivos a las propiedades terapéuticas de las hierbas que utilicemos.
  • Aceites esenciales. Podemos utilizar aceites esenciales como, el aceite de lavanda, que nos ayudarán a relajar y tonificar nuestra piel.
  • Escucha música que te relaje.

¿Qué beneficios nos proporcionan los baños relajantes?

check this out Algunos de los beneficios que nos proporciona son:

  • Ayuda a eliminar el estrés y la ansiedad.
  • El agua caliente nos ayuda a eliminar toxinas.
  • Ayuda a eliminar la tensión y aumenta la elasticidad de nuestros músculos.
  • Un buen baño antes de dormir nos ayudará a conciliar el sueño más fácilmente.
  • Nos ayuda a mantener una piel limpia e hidratada.

http://primepackindia.com/map Si además incluimos a nuestra dieta suplementos con activos que actúen desde el interior y nos ayuden a suplir las deficiencias de la dieta actual, conseguiremos equilibrar por completo nuestro organismo.

¿Sabías que Luxmetique, puede ayudarte a cuidar la piel desde el interior, aportando las vitaminas, minerales y otros activos, llegando a equilibrar los niveles de los mismos?

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